睡眠

スマートウォッチを巻いて寝ると、睡眠状態をモニタリングしてくれる。だいたいずっと「深い眠りが少ないですね」と言われ続けており、どうにも解消できていない。

最近は寝付きも悪くなってきていて、ドリエルの消費量が増えている。

睡眠が浅いねえ pic.twitter.com/4TevcBubl0

— いかたけ (@ikatake) 2022年8月18日

麒麟がくるの信長「夜もゆっくり眠りたい。明日の戦のことを考えず、子供のころのように長く眠ってみたい。長く」
ワイ「わかる～」 pic.twitter.com/XPpdkCKGmg

— いかたけ (@ikatake) 2022年9月1日

めちゃめちゃ肩こりが痛くて夜中に目が覚めた睡眠の記録です。 pic.twitter.com/bY8AX2l6yK

— いかたけ (@ikatake) 2022年9月8日

ヤクルト1000が効くらしいとの噂があるけれど、近所に売っていないので試せない。