前の記事 ikatake.hateblo.jp ここのところは、睡眠が安定している。厳しい自制心を持って「金曜日の仕事が終わった後に、ウワーッと酒を飲んで気を失う」ことを止めて、概ね1リットル、350ml缶を3本程度でストップして寝るようにした。酒を飲んでいるときに…

大体、金曜日の仕事が終わった後に、ウワーッと酒を飲んで気を失って、土曜日の昼まで寝ている。で、夕方ぐらいまで起きているけど寝転がっていて、何もしていない。土曜日は夕ご飯だけ食べて、また酒を飲んで寝る。最近は仕事が忙しくなってきて、日曜日に…